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Transcendée
Autrice : Annie-Josiane Sessou
Janvier 2019. L’hiver bat son plein au Québec. Les intempéries sont particulièrement rudes cette année. Tempêtes de neige, bourrasques glaciales et pluies verglaçantes se succèdent, accordant bien peu de répit aux Montréalais.
Alors qu’elle pensait s’échapper au soleil pour le reste de la saison, Annie-Josiane doit être hospitalisée d’urgence à peine quelques heures avant son envol. Déception, frustration et colère s’emparent alors d’elle. Tentée de se laisser aller au désespoir, elle se souvient cependant que l’épreuve sereinement vécue est source d’éveil et de dépassement de soi. Elle consent alors à plonger dans son humanité pour y trouver les raisons d’avancer. Annie-Josiane nous entraîne dans son quotidien houleux, elle qui vit avec la sclérodermie, une maladie chronique auto-immune à caractère dégénératif et dite incurable.
Surfant entre humour, autodérision et sérieux, ce récit autobiographique invite les personnes malades à s’élever au-delà de l’épreuve en considérant la douleur comme un levier spirituel et une source de fécondité intarissable.
Le Bonheur
Auteur : Romand Beaudet
Malgré l’incompréhension et l’incrédulité de leurs proches, Hélène et Raymond, deux jeunes citadins, décident de réaliser un rêve qu’ils partagent : acheter une ferme à la campagne et s’y établir.
C’est au milieu des années 70 que les tourtereaux jettent leur dévolu sur une ferme abandonnée de Saint-Sylvestre, dans Lotbinière. Tous deux sont excités d’entreprendre leur nouvelle vie de paysans. Rapidement, le jeune couple découvre « qu’il n’y en aura pas de facile» : de la fournaise à remettre en marche aux premiers animaux à loger; du premier gallon de sirop d’érable au potager à créer, les surprises sont nombreuses. Rien ne les décourage pour autant; leur curiosité, leur ingéniosité et leur indiscutable amour de la vie les amènent à se découvrir et à utiliser toutes leurs ressources, parfois même insoupçonnées.
Et si, au bout de ce chemin parsemé de multiples découvertes, naissait un bonheur aux dimensions inattendues?
ELLE l’aimait
Autrice : Josée Ouellet
Femme de carrière vive et assumée, elle vivait bien son autonomie de mère monoparentale des dernières années. Particulièrement douée pour la beauté, mais surtout idéaliste dans l’âme, elle attendait patiemment celui qui saurait faire vibrer son cœur à nouveau
Malgré son expérience, sa sagesse et son indépendance, elle finira par se perdre dans une relation amoureuse toxique où manipulation, intimidation et violence feront leur ascension dans un cycle sans fin.
« Comment aimer sans se laisser posséder? »
« Comment s’affirmer pour arriver à s’épanouir? »
« Comment dire NON à la violence amoureuse? »
Le silence d’une Rose
Auteure : Nathalie Belley
Rose Labelle, retirée en bas âge de sa famille naturelle, se promènera de famille d’accueil en famille d’accueil, de ville en village pendant plusieurs années avant de pouvoir finalement prendre racine. C’est par un jour ensoleillé de printemps que Lorraine, mère d’accueil engagée, lui ouvrira sa chaleureuse maison familiale, en même temps que la porte de son cœur : un cœur de maman.
À partir de là, la jeune fleur fanée deviendra Rose. Elle s’ouvrira à l’amour, s’épanouira à la lumière du jour, déploiera sa véritable couleur et trouvera enfin sa propre identité.
« Chaque famille d’accueil m’a transmis différentes valeurs en plus de remplir mon sac à bagage personnel. Ce sont tous ces milieux de vie qui ont bouleversé mon avenir. »
Nathalie Belley
Le cœur alchimiste
Autrice : Annick Corriveau
Illustrations : René Rose Pelletier-Martineau
Dans ce récit initiatique à la fois sensible et riche en enseignements spirituels, l’auteure dépeint son parcours qui, au terme d’une prise de conscience, a fait ressortir de vieilles blessures enfouies depuis des lunes. À la recherche de la guérison intérieure, elle a finalement choisi de faire confiance à son intuition. C’est alors que le merveilleux pouvoir alchimique du cœur a changé sa destinée.
Découvrez comment, grâce à la rencontre de la femme alchimiste, l’auteure s’est libérée du fardeau des croyances, des mémoires et des jugements, tout autant que d’une foule d’émotions cristallisées depuis plusieurs générations. Suivez-la jusqu’à la découverte de cet espace intérieur de certitude absolue, ce lieu où l’on savoure la plénitude de LA VIE.
Se choisir : Pour mieux vivre avec la douleur chronique
Autrice : Nathalie Godin
Grâce à son approche accessible et personnelle, l’auteure, elle-même atteinte de douleur chronique causée par la fibromyalgie, partage avec nous ses recherches, apprentissages et expériences des vingt dernières années. Elle nous propose une foule d’astuces pour apprivoiser la souffrance au quotidien et apprendre à s’en faire une alliée.
« Une boîte à outils complète pour comprendre et apprivoiser la douleur chronique. »
« Découvrez une multitude de trucs, astuces, conseils et recettes pour jongler avec les aspects de votre vie et vivre chaque journée en harmonie avec vous-même. »
« Apprenez à gérer votre nouvelle réalité, sans perdre la tête! »
Du paillis plein les souliers
Autrice : Marie-Pier Deschênes
Avoir des enfants c’est continuer d’écouter les dessins animés même quand ils sont partis c’est aimer brillants, plumes et tout ce qui tache.
Avoir des enfants c’est aller aux toilettes la nuit et s’asseoir sur un siège de flash Mcqueen c’est surtout un « je t’aime maman » lancé d’une pièce à l’autre entre deux courses de camions.
Une poésie accessible, ouverte et ludique. Un carnet dans lequel culbutent poésie, narration et images. S’y amalgament toutes les émotions contenues dans le rôle de parent.
Confettis ta vie
Autrice : Chantale Beaumont
Choisir quel cadeau la vie nous apporte à chaque instant : là est le réel plaisir de l’épanouissement spirituel. Découvrir l’existence de ce choix et l’appliquer de manière consciente en prenant l’entière responsabilité de sa réalité fait de chaque humain un réalisateur de rêves aux pouvoirs sans borne
Comment se libérer des blessures du passé et se pardonner à soi-même?
Comment développer sa confiance en soi et son authenticité malgré l’adversité? Comment vivre dans le moment présent et en pleine conscience? Comment changer de rôle dans l’histoire de sa vie pour faire de son présent une fête?
Ayant trouvé la réponse à toutes ces questions, l’auteure partage aujourd’hui avec vous ses découvertes pour vivre le quotidien en toute sérénité.
Votre nouveau guide vers le déploiement de votre authenticité et de votre liberté émotionnelle.
MON JOURNAL D’ÉMOTIONS
Autrice : Caroline Larochelle
LAISSEZ le hasard vous guider vers la bonne émotion à explorer.
PRENEZ un moment privilégié au cœur de votre être.
EXPRIMEZ vos émotions avec fluidité, sans résistance ni jugement.
ACCUEILLEZ vos besoins essentiels avec ouverture et compassion.
DÉCOUVREZ le plaisir de vivre chaque instant en suivant votre intuition.
« Ce journal de bord vous permettra de poser un regard complètement différent sur vos émotions. Il sera un outil précieux pour dénouer vos ancrages du passé et comprendre vos besoins essentiels. Les exercices de ce livre vous guideront vers le plaisir de vivre libre, toujours de façon optimale et en pleine conscience. » .